adb禁用和删除有区别吗

为了优化手机性能，在不能root的前提下adb是最普遍的方法，所以我就有了这个疑问

用adb禁用不需要的系统自带应用并且保持系统运行稳定的情况下，再用adb卸载这些已被禁用的系统应用，会进一步降低系统对运存的占用还是和单纯禁用它们所占用的运存保持一样

有研究过的解惑一下吗